Citroni
Enerģētiskā vērtība
- Enerģija - 29 kcal
- Olbaltumvielas - 1.1 g
- Tauki - 0.3 g
- Ogļhidrāti - 9.32 g
- Cukuri - 2.5 g
- Šķiedrvielas - 2.8 g
Taukskābes
- Taukskābes, piesātinātās - 0.039 g
- Taukskābes, mononepiesātinātās - 0.011 g
- Taukskābes, polinepiesātinātās - 0.089 g
Minerāļi
- Kalcijs, Ca - 26 mg
- Dzelzs, Fe - 0.6 mg
- Magnijs, Mg - 8 mg
- Fosfors, P - 16 mg
- Kālijs, K - 138 mg
- Nātrijs, Na - 2 mg
- Cinks, Zn - 0.06 mg
- Varš, Cu - 0.037 mg
- Selēns, Se - 0.4 µg
Vitamīni
- Retinols - 0 µg
- A vitamīns, RAE - 1 µg
- E vitamīns (alfa-tokoferols) - 0.15 mg
- D vitamīns (D2 + D3) - 0 µg
- C vitamīns - 53 mg
- Tiamīns - 0.04 mg
- Riboflavīns - 0.02 mg
- Niacīns - 0.1 mg
- B6 vitamīns - 0.08 mg
- Foliāts - 11 µg
- B12 vitamīns - 0 µg
- K vitamīns - 0 µg
- Folijskābe - 0 µg
- Foliāts, ēdienā - 11 µg
- Foliāts, DFE - 11 µg
- E vitamīns, pievienots - 0 mg
- B12 vitamīns, pievienots - 0 µg
Citas vielas
- Holesterīns - 0 mg
- Holīns - 5.1 mg
Bioaktīvie savienojumi
- Alkohols - 0 g
- Kofeīns - 0 mg
- Teobromīns - 0 mg
- Karotīns, beta - 3 µg
- Karotīns, alfa - 1 µg
- Kriptoksantīns, beta - 20 µg
- Likopēns - 0 µg
- Luteīns + zeaksantīns - 11 µg