Bezē cepumi
recepte
Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Braunijs
recepte
Wok nūdeles ar dārzeņiem un vistu
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar mīkstu vistas fileju
recepte
Rīsu saldais ar ķīseli
recepte
Soļanka
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Salātlapas, zaļas
uzturs
Enerģija:
15kcal
Proteīns:
1.36g
Ogļh.:
2.87g
Tauki:
0.15g
Kukurūza, konservēta
uzturs
Enerģija:
67kcal
Proteīns:
2.29g
Ogļh.:
14.3g
Tauki:
1.22g
Siers
uzturs
Enerģija:
368kcal
Proteīns:
20.4g
Ogļh.:
5g
Tauki:
29.6g
Citroni
uzturs
Enerģija:
29kcal
Proteīns:
1.1g
Ogļh.:
9.32g
Tauki:
0.3g
Tomāti
uzturs
Enerģija:
20kcal
Proteīns:
0.82g
Ogļh.:
4.04g
Tauki:
0.31g
Sviests
uzturs
Enerģija:
743kcal
Proteīns:
0.85g
Ogļh.:
0.06g
Tauki:
82.2g