Sākums > Garšvielas un garšaugi
Dilles
Enerģētiskā vērtība
- Enerģija - 43 kcal
- Olbaltumvielas - 3.46 g
- Tauki - 1.12 g
- Ogļhidrāti - 7.02 g
- Cukuri - g
- Šķiedrvielas - 2.1 g
Taukskābes
- Taukskābes, piesātinātās - 0.06 g
- Taukskābes, mononepiesātinātās - 0.802 g
- Taukskābes, polinepiesātinātās - 0.095 g
Minerāļi
- Kalcijs, Ca - 208 mg
- Dzelzs, Fe - 6.59 mg
- Magnijs, Mg - 55 mg
- Fosfors, P - 66 mg
- Kālijs, K - 738 mg
- Nātrijs, Na - 61 mg
- Cinks, Zn - 0.91 mg
- Varš, Cu - 0.146 mg
- Selēns, Se - µg
Vitamīni
- Retinols - 0 µg
- A vitamīns, RAE - 386 µg
- E vitamīns (alfa-tokoferols) - mg
- D vitamīns (D2 + D3) - 0 µg
- C vitamīns - 85 mg
- Tiamīns - 0.058 mg
- Riboflavīns - 0.296 mg
- Niacīns - 1.57 mg
- B6 vitamīns - 0.185 mg
- Foliāts - 150 µg
- B12 vitamīns - 0 µg
- K vitamīns - µg
- Folijskābe - 0 µg
- Foliāts, ēdienā - 150 µg
- Foliāts, DFE - 150 µg
- E vitamīns, pievienots - mg
- B12 vitamīns, pievienots - µg
Citas vielas
- Holesterīns - 0 mg
- Holīns - mg
Bioaktīvie savienojumi
- Alkohols - g
- Kofeīns - mg
- Teobromīns - mg
- Karotīns, beta - µg
- Karotīns, alfa - µg
- Kriptoksantīns, beta - µg
- Likopēns - µg
- Luteīns + zeaksantīns - µg