Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Braunijs
recepte
Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Krabju nūjiņu salāti
recepte
Wok nūdeles ar dārzeņiem un vistu
recepte
Makaronu sacepums
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar mīkstu vistas fileju
recepte
Lazanja
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Burkāni
uzturs
Enerģija:
41kcal
Proteīns:
0.93g
Ogļh.:
9.58g
Tauki:
0.24g
Vistas šķiņķīši bez ādas
uzturs
Enerģija:
193kcal
Proteīns:
24.1g
Ogļh.:
0g
Tauki:
10.7g
Banāni
uzturs
Enerģija:
97kcal
Proteīns:
0.74g
Ogļh.:
22.7g
Tauki:
0.28g
Dilles
uzturs
Enerģija:
43kcal
Proteīns:
3.46g
Ogļh.:
7.02g
Tauki:
1.12g
Krūts piens
uzturs
Enerģija:
70kcal
Proteīns:
1.03g
Ogļh.:
6.89g
Tauki:
4.38g
Siers, Mocarella
uzturs
Enerģija:
296kcal
Proteīns:
23.7g
Ogļh.:
4.44g
Tauki:
20.4g